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海外星云2017年第18期  文章正文

关节保健需“修身+养性”

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  关节为骨头与骨头交界处,只要牵涉附近结构都可称关节,健康的关节软骨提供良好的缓冲与保护功能。

  但在老化过程中,软骨可能开始产生磨损。任何影响关节的疾病都属骨关节炎,退化性关节炎会出现肿胀、灼热、僵硬、疼痛等症状,可能会膝盖无力,甚至寸步难行、站立困难、外观变形。

  进展慢无法治愈 但可延缓

  哪些人容易得退化性膝关节炎?肥胖、有外伤、解剖构造异常或是关节过度使用、稳定性不好的人,会给予软骨过度压迫,易患退化性膝关节炎。另外,年纪、基因、感染、免疫系统疾病或代谢性疾病等因素,會无法维持正常软骨组织,也是高危险群。张志伟说,退化性关节炎 ……阅读全文

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