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海外星云2018年第20期  文章正文

到底给孩子吃点啥,才能长得高

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  孩子长不高,真让人操心。于是有些家长就琢磨着能否让孩子补补钙、或者直接吃点增高的药。那么,究竟哪些因素影响着孩子的身高?喝牛奶、吃钙片、补充维生素d、增高药……这些方法真的能让孩子长高么?想让孩子长高个儿,有没有科学点的办法?
哪些因素影响着孩子的身高?

  孩子的身高增长是生长发育的一部分。遗传(比方说,父母比较高、其子女往往也比较高),营养(如摄取充足的蛋白质、钙、维生素d等营养素),睡眠(充足),运动(适量),精神(愉悦),性成熟,疾病(如骨骼疾病、内分泌及代谢疾病等)等因素都可以影响孩子的身高。
这些方法真的能让孩子长高吗?

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